Plattdeutsche Meditation I Meditation zum Einschlafen I Ruhe, Gelassenheit und neue Energie

In dieser Meditation werden wir den Stress von dem vergangenen Tag hinter und lassen, unseren Körper zur Ruhe bringen und all die Gedanken, die uns den Tag beschäftigt haben loslassen. So können wir erholsam und ruhig schlafen und den neuen Tag voller Energie und Motivation starten.